Женский клуб

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Женский клуб » библиотека » Перекись водорода: пить или не пить! «Беседы о здоровье».


Перекись водорода: пить или не пить! «Беседы о здоровье».

Сообщений 71 страница 80 из 135

71

Аллергия

Слово «аллергия» означает измененную или аномальную реакцию ткани после проникновения в нее антигена (называемого еще аллергеном). Аллергическая реакция возникает, если организм чувствителен к аллергену. Аллерген может достигнуть тканей путем прямого контакта с кожей или слизистыми оболочками различных органов или же через кровь после всасывания. Почти любая часть тела доступна аллергенам. Аллергические реакции вызываются целым рядом веществ и условий. Сюда входят: пыльца растений, пыль, косметика, шерсть животных, ядовитые растения, сыворотки, вакцины и лекарства, физические воздействия, такие как тепло, холод и солнечный свет, а также разнообразная пища. Продукты, обычно вызывающие аллергическую реакцию, – это апельсины, молоко, яйца, мука, рыба и морепродукты, шоколад, помидоры и клубника.
Аллергические симптомы проявляются в различных органах тела человека в разнообразных формах: повторяющиеся головные боли, мигрени, головокружение, раздражительность, нервозность, депрессия, невралгия, конъюнктивит, экзема, сенная лихорадка, выделения из

носа, понос, рвота, астма, затрудненное дыхание, припухлость лица и глаз. Одни и те же аллергены могут вызывать различные симптомы у разных людей и в разное время.
Аллергия – это индикатор дисгармонии, вызванной неправильным питанием и нездоровым образом жизни. Причиной аллергии может быть чрезмерное потребление рафинированных и обработанных продуктов, перегруженных многочисленными химическими добавками, многие из которых – причина мощной реакции. Эмоциональный или психологический стресс также может вести к аллергии.
Если во время лечения перекисью улучшений не наблюдается или симптомы аллергии обостряются, нужно прервать курс и обратиться к лечащему врачу. Помощь аллерголога требуется и в том случае, когда наряду с основными признаками заболевания появляются хрипы, а дыхание становится затрудненным.
Принимать перекись внутрь нужно начиная с 1 капли на 2–3 ст. л. воды (30–50 мл) 3 раза в день за 30 мин до еды или через 1,5–2 часа после, ежедневно добавляя по одной капле до 10 капель на 10-й день. Сделать перерыв на 2–3 дня и принимать уже по 10 капель, делая перерыв через каждые 2–3 дня.
Если есть необходимость, детям до 5 лет можно принимать по 1–2 капли на 2 ст. л. воды, с 5–10 лет – по 2–5 капель, с 10–14 лет – по 5–8 капель за 30 мин до еды или через 1,5–2 часа после.
При аллергическом рините советуют делать ингаляции: в стакан горячей воды добавить 1 ст. л. 3 %-ной перекиси и дышать над паром ртом в течение нескольких минут. Такой метод стимулирует все органы дыхания.
При воспалении слизистой оболочки носа можно ввести в носовые ходы ватные тампончики, смоченные 3 %-ной перекисью, и оставить на 10 мин.
Полезно принимать по 100 мг натурального (или синтетического) витамина C 3 раза в день.
Лечение перекисью полезно сочетать с другими средствами народной медицины. Важно, чтобы пациент обсудил свои симптомы с врачом и принимал нижеперечисленные средства после консультации с ним.
• Определенные питательные вещества оказались полезными в предупреждении и лечении аллергии. Зачастую прием витамина В5, или пантотеновой кислоты, приносит огромное облегчение страдающему. Этот витамин может приниматься в дозе 100 мг в течение месяца. В таких случаях свободное количество пантотеновой кислоты поможет восстановлению организма, хотя и займет несколько недель. Доза из 400 мг витамина E, принимаемая ежедневно на протяжении 4–6 недель, тоже оказывает эффективное воздействие, так как этот витамин обладает антиаллергическими свойствами.
• Касторовое масло. Эффективное домашнее средство от аллергии. Пять капель касторового масла на полчашки фруктового или овощного сока или же обычной воды, принятые утром на голодный желудок, помогают от аллергии в кишечном тракте, на коже и в носовых проходах.
• Лимон. Рассматривается в качестве эффективного средства против любого вида аллергии. Пол-лимона выжать в стакан теплой воды и подсластить 1 ч. л. меда. Принимать один раз в день утром до еды на протяжении нескольких месяцев. Это средство не только выводит токсины, но и действует как антитоксиновый и антиаллергеновый компонент. Однако тем, у кого цитрусовые вызывают аллергию, не следует пользоваться этим средством.

• Взять 4 ст. л. листьев хрена и 3 ст. л. листьев петрушки, залить 400 мл молока, варить на малом огне до состояния жидкой кашицы. Смазывать больные места при аллергии 3 раза в день по 5 мин. Курс лечения 3 дня.
• При аллергии на землянику (дикорастущую или садовую) за 2 недели до земляничного сезона с целью десенсибилизации начать принимать 2 раза в день настой корней лесной земляники (10 г на 0,5 л кипятка) или гомеопатическое средство «фрагариа веска» 1 раз в день 1 дозу. Аллергической сыпи не будет и в том случае, если ягоды земляники размять ложкой на тарелке и залить вином; через некоторое время вино слить, а ягоды съесть без вреда для себя.
• Взять 1 ст. л. травы полыни горькой, залить 0,5 л кипятка, настаивать 30 мин, процедить. Выпить за день в три приема, до еды.
• Взять траву шандры, листья коровяка обыкновенного, кору черемухи поздней и глину; все измельчить в тонкий порошок и смешать в соотношении 1:1:1:25. Принимать по 0,7 г смеси: летом и осенью 4–6 раз в день (детям – половину), зимой (если понадобится) – по 2–3 разовые дозы.
• 500 мл сока моркови или смесь морковного сока со свекольным и огуречным полезны при лечении аллергии. В случае смешивания рекомендуется брать по 100 мл огуречного и свекольного соков и 300 мл морковного. Смесь принимается один раз в день.
Лучший способ предотвратить или преодолеть аллергию – повысить иммунитет. Для начала пациент должен в течение 4–5 дней соблюдать соковый пост. Повторные короткие соковые посты были бы желательны для достижения лучшей устойчивости к приобретенной аллергии. По окончании соковой диеты пациент может переходить к монодиете из овощей и фруктов, таких как морковь, виноград или яблоки; ее необходимо проводить в течение недели. После этого второй пищевой продукт может быть добавлен к монодиете, через неделю – третий, и т. д. По истечении 4-й недели в рацион вводятся белковые продукты, по одному за раз. В случае возникновения аллергической реакции на новый продукт, он должен быть заменен другим. Таким образом, все реальные аллергены могут быть убраны из диеты.
Продукты, которые стоит исключить из диеты, – это чай, кофе, шоколад, напитки из колы, алкоголь, сахар и продукты из них, очищенные злаки, мясо, рыба, жареные цыплята, молоко, сыр, масло, копчености, соленые продукты и продукты, содержащие химические добавки, консерванты и приправы.
Нужно ставить один раз в неделю клизму теплой водой с перекисью водорода (4 ч. л.
3 %-ной перекиси водорода на 1 л воды). Полезны будут и теплые ванны с перекисью водорода (250 мл 3%-ной перекиси водорода на полную ванну), принимаемые один раз в день.

0

72

Заболевания предстательной железы (увеличение предстательной железы)

Многие мужчины, перешагнувшие 50-летний рубеж, страдают от заболеваний предстательной железы в той или иной форме. Предстательная железа – мужской орган, по форме и размеру напоминающий крупный каштан. Он находится у основания мочевого пузыря и опоясывает мочеиспускательный канал. Существуют различные типы расстройства предстательной железы. Наиболее важное – это гипертрофия или увеличение железы и простатит – ее воспаление.
Существуют два предупредительных симптома, которые говорят о возможном расстройстве предстательной железы. Первый – это боли при мочеиспускании, второй – частые позывы кмочеиспусканию в течение ночи. Другие симптомы: тупая боль в нижней части спины и боль в бедрах, ногах и ступнях.
Положение этой железы таково, что она может быть подвержена закупорке. При вертикальном расположении тела нагрузка приходится на поясничный отдел, где и расположена предстательная железа. С возрастом тело тяжелеет и теряет гибкость, что увеличивает нагрузку на поясницу и повышает уязвимость предстательной железы. Сидячая работа ведет к уплотнению тканей вокруг железы. Острый простатит может появиться и в результате переохлаждения, простуды или инфекции. Хронический простатит – это последствие острых приступов. Он может быть вызван также постоянным раздражением предстательной железы от чрезмерного сексуального возбуждения. Другая причина этого заболевания – запоры, когда фекалии твердеют и нижняя часть кишечника перегружается, вызывая нагрузку на предстательную железу.
Принимать перекись внутрь нужно начиная с 1 капли на 2–3 ст. л. воды (30–50 мл) 3 раза в день за 30 мин до еды или через 1,5–2 часа после, ежедневно добавляя по одной капле до 10 капель на 10-й день. Сделать перерыв на 2–3 дня и принимать уже по 10 капель, делая перерыв через каждые 2–3 дня.
Полезно принимать по 300 мг натурального (или синтетического) витамина C 3 раза в день.
Лечение перекисью полезно сочетать с другими средствами народной медицины. Важно, чтобы пациент обсудил свои симптомы с врачом и принимал нижеперечисленные средства после консультации с ним.
• Семена тыквы. Это средство помогло многим. Семена тыквы богаты ненасыщенными жирными кислотами, которые имеют большое значение для нормального функционирования предстательной железы. Мужчины старше 50 лет, имеющие признаки подобного расстройства, или те, у кого мочевыделение вызывает затруднения разного плана, должны съедать 60–100 г семян тыквы ежедневно. Эти семена можно толочь и посыпать ими вареные овощи или смешивать с мукой и делать выпечку. Их можно также толочь и смешивать с медом или с разбавленным молоком и сахаром.
• Овощные соки. Хорошее средство при расстройстве предстательной железы, особенно при ее увеличении. Полезен морковный сок или смесь морковного сока и сока шпината. Для приготовления 50 мл такой смеси нужно взять 300 мл морковного сока и 200 мл сока шпината.
• Цинк. Для лечения заболевания нужно принимать около 30 мг этого минерала ежедневно.
• Витамин E. Нужно в неограниченном количестве есть продукты, содержащие витамин E, либо принимать в таблетках 600 единиц этого вещества ежедневно. Продукты, богатые витамином: зерновые, зелень, яйца, молоко, сырые и проросшие семена.
• При остром простатите измельчить две луковицы, залить 0,6 л кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Пить по 50 мл каждый час.
• Взять 30 г цветков груши обыкновенной, настаивать 5 мин в 1 л кипятка, процедить. Пить 5 стаканов в день.
• Взять 30 г травы мелколепестника канадского и варить 15 мин в 1 л воды, сразу процедить. Пить до 5 стаканов в день.
• Взять 30 г хвои туи западной и варить 10 мин в 1 л воды, настаивать 10 мин, процедить. Пить до 5 стаканов в день.

• Взять 6–8 г молотых семян конопли, залить стаканом кипятка, настаивать 15 мин, процедить. Выпить за день 1–2 стакана настоя.
• При остром простатите взять 8 ст. л. хрена и по 2 ст. л. листьев грецкого ореха и цветущих верхушек базилика, залить 1 л разбавленного кипящего вина. Пить по 50 мл каждый час и по 100 мл 3 раза в день до еды.
• При остром простатите взять 2 ст. л. корневищ пырея и по 1 ст. л. листьев или корней земляники и травы золототысячника, залить 0,6 л кипятка, настаивать 2 часа. Пить по стакану 3 раза в день до еды.
• При хроническом простатите взять по 10 частей плодов шиповника и боярышника, 5 частей травы сушеницы топяной, 4 части соцветий ромашки, по 3 части листьев березки брусники, корней одуванчика, травы спорыша, по 2 части травы донника и грушанки; 2 ст. л. смеси залить с вечера в термосе 0,5 л кипятка. Пить теплым 5–8 раз в день по 1⁄4—1⁄3 стакана. Весной сбор лучше настоять на свежем березовом соке, доведя его до кипения.
• При хроническом простатите принимать ванны из смеси трав: взять поровну траву сушеницы топяной, зверобоя, донника, дурмана, чабреца, льнянки, листья ежевики, крапивы и подорожника, соцветия ромашки; 100 г смеси залить 2 л кипятка, настаивать 1 час (завернуть газетами), процедить. Настой использовать для ванн, которые принимать 2 раза в неделю по 15–20 мин, температура воды 36–37 °C.
• Взять 25 г коричневой кожуры семян конского каштана и в 250 мл спирта настаивать 10 дней, процедить. Принимать по 10 капель 2 раза в день (до обеда и перед ужином) в течение 20 дней каждого месяца.
• Порошок листьев толокнянки принимать по 1 ч. л. утром натощак и вечером перед сном. • Взять 2 ст. л. листьев лещины и варить 10 мин в 0,5 л воды. Пить вместо воды.
• Очищенные и измельченные семена тыквы принимать 2 раза в день (утром и вечером) по 1–2 ст. л. в течение месяца.
• Взять 10 г коры или листьев туи западной и варить 2 мин в 0,5 л воды, настаивать 10 мин, выпить в течение суток. Вариант: по 20–40 капель настойки 1:5 из хвои (листьев) этого растения.
• 1 ст. л. листьев или коры лещины древовидной (медвежий орех) настаивать 20 мин в стакане кипятка, процедить. Пить по 1–2 ст. л. несколько раз в день.
• Взять 2–3 ч. л. травы кипрея мелкоцветкового и залить 0,5 л кипятка, настаивать 5 мин, процедить. Пить теплым по стакану утром натощак и вечером за полчаса до сна или 3–6 раз в день по 150 мл.
• Взять 1 ч. л. корней, залить стаканом холодной воды, довести до кипения и варить 1 мин, настаивать 10 мин, процедить. Пить по стакану утром и вечером.
• Взять 2 ст. л. травы клоповника мусорного, залить 0,7 л кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Пить по 200 мл 3 раза в день до еды.
• При задержке мочи взять 3 кусочка (каждый длиной с указательный палец) молодой, еще зеленоватой, коры лещины (измельчить) и 3 корня петрушки, варить 20 мин в 1 л воды, процедить. Пить в течение дня вместо воды.

• При гематурии взять 2 ст. л. очищенного овса и варить в 700 мл воды до полного разваривания зерен; когда остынет, процедить и отжать. Пить по 100 мл отвара с добавкой по 50 мл сока из корня петрушки.
• Взять по горсти травы хвоща и соцветий («страусиных перьев») ковыля перистого и варить 15 мин в 2 л воды, процедить. Отвар использовать для сидячих ванн, накрывшись одеялом (предварительно сделать клизму из настоя ромашки). Такие сидячие ванны делать перед сном.
• Взять по 2 ст. л. травы паслена черного и плодоножек черешни, залить 0,6 л кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Пить 3 раза в день до еды.
• Взять по 2 ст. л. травы паслена черного и листьев ежевики, залить 0,6 л кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Пить 3 раза в день до еды.
• Взять поровну траву хвоща, рыльца кукурузы и листья дикорастущей груши; 2 ст. л. смеси залить 0,3 л кипятка, настаивать 1 час, процедить. Пить вместо воды.
• Взять поровну корни лопуха и калгана, траву золотарника, чабреца и лапчатки гусиной, листья омелы, кору ивы, рыльца кукурузы; 1 ст. л. с верхом смеси залить стаканом кипятка, настаивать 3 часа, процедить. Пить по стакану 3 раза за 20 мин до еды.
• Взять по 100 г травы спорыша и соцветий ромашки, по 50 г листьев малины, брусники, черники, земляники, черной смородины, корней бедренца, рылец кукурузы; 1 ч. л. смеси на стакан кипятка, настаивать 20–30 мин. Пить теплым 2 раза в день после еды. Кроме того, регулярно есть проросшие семена тыквы и подсолнечника, кукурузу, овсяную, манную каши.
• Взять по 100 г травы тысячелистника, зверобоя и хвоща, листьев сосны, лещины и толокнянки, корневищ свинороя, рылец кукурузы; к 3 ст. л. смеси добавить 1 ст. л. семян льна (предварительно слегка поджарить, чтобы отвар не ослизнялся) и по 1 ч. л. семян ячменя и плодов можжевельника красного, варить 15 мин в 1 л воды, процедить. Пить по 120–150 мл 3 раза до еды.
Для начала нужно 2–3 дня пить только воду, смешанную с небольшим количеством лимонного сока и 3 %-ной перекиси водорода. Воду нужно пить холодную или горячую каждый час в течение дня. Все это время ничего не есть. Такие меры сильно увеличивают выделение мочи. Следующие 2–3 дня необходимо питаться исключительно фруктами. Затем следует перейти к диете, состоящей из фруктов, – на завтрак и обед – и вареных овощей – на ужин. Так надо питаться в течение недели. Затем рекомендуется постепенно перейти к сбалансированному питанию с упором на семена, орехи, зерна, овощи и фрукты. Необходимо полностью исключить из рациона продукты с большим содержанием сахара и крахмала, обильно приправленные. Они раздражают предстательную железу и мочевой пузырь. Из рациона нужно исключить также специи, соусы, красное мясо, сыр, спаржу, кресс-салат, жирное и жареное, алкоголь, табак, крепкие чай и кофе, не следует сильно солить пищу. Еду нужно пережевывать тщательно и медленно. Воду пить между приемами пищи, но не во время еды.
В течение первых 2–3 дней разгрузочной диеты ежедневно нужно очищать кишечник с помощью клизмы (4 ч. л. 3 %-ной перекиси водорода на 1 л воды). Для лечения заболевания полезны холодные и горячие компрессы с раствором 3 %-ной перекиси. Их нужно ставить сразу после очищения клизмой на область промежности. Горячий компресс расслабит ткани, а кратковременное прикладывание холода будет укреплять их. Можно применять чередующиеся холодные и горячие сидячие ванны (100 мл 3%-ной перекиси водорода

растворить в 100 л воды), которые способствуют ослаблению боли и уменьшению давления на железу.
Влажные опоясывания – также ценное средство из области гидротерапии; оно приносит большое облегчение при простатитах. Для этого следует тонкое хлопчатобумажное нижнее белье намочить в холодной воде с перекисью водорода и надеть. Сверху надеть сухое шерстяное белье. Эту процедуру нужно повторять ежедневно перед сном в течение 1,5 ч. Если пациент почувствует озноб, нужно укрыть его сверху одеялом. Нужно избегать сексуальных излишеств, нерегулярного питания и питья, длительного сидения и энергичных упражнений. Необходимо приложить все усилия к тому, чтобы привести весь организм в норму.

0

73

Укрепление организма после тяжелой болезни

Принимать перекись внутрь нужно начиная с 1 капли на 2–3 ст. л. воды (30–50 мл) 3 раза в день за 30 мин до еды или через 1,5–2 часа после, ежедневно добавляя по одной капле до 10 капель на 10-й день. Сделать перерыв на 2–3 дня и принимать уже по 10 капель, делая перерыв через каждые 2–3 дня.
Полезно принимать по 300 мг натурального (или синтетического) витамина C 3 раза в день.
Лечение перекисью полезно сочетать с другими средствами народной медицины. Важно, чтобы пациент обсудил свои симптомы с врачом и принимал нижеперечисленные средства после консультации с ним.
• Взять 10 ст. л. листьев люцерны посевной, залить 1 л кипятка, оставить на 2 часа, процедить, добавить 1,5 кг сахара и варить на малом огне 1 час, настаивать 2 часа. Принимать по 50 мл после еды 3 раза в день. Курс лечения 10 дней.
• Взять по 5 ст. л. травы в цветущем состоянии базилика и тысячелистника, залить 1 л марочного вина; настаивать 20 дней, встряхивая бутылку несколько раз в день. Процедить и пить для укрепления организма после тяжелой болезни по 100 мл после еды 3 раза в день. Курс лечения 10 дней.
• Взять по 5 ст. л. листьев крапивы, тысячелистника, залить 1 л кипящего вина, настаивать 2 часа, процедить, подсластить медом. Пить каждые 3 часа по 50 мл в течение недели.
• Взять по 5 ст. л. листьев земляники и розмарина, залить 1 л вина. Настаивать 20 дней, процедить. Пить по 100 мл после еды в течение 10 дней.
• Взять по 2 ст. л. корней крапивы и корневищ пырея, залить 0,6 л кипятка, настаивать 2 часа, процедить, подсластить медом. Пить в течение дня по желанию.
• Взять 180 г корней щавеля курчавого, 6 г корня солодки, 3 г плодов можжевельника, 120 г сахара; залить 2 л красного вина, отставить на 8–10 часов, затем на водяной бане варить на малом огне до упаривания на одну треть, процедить, разлить по бутылкам. Пить по 90 мл утром натощак в течение 2 недель.
• Взять поровну листья земляники, грецкого ореха и черной смородины, корневища ириса болотного, измельчить в порошок, смешать с медом (1:3). Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день.
• Взять по 100 г листьев мяты, корня дягиля, травы полыни обыкновенной (чернобыльника) и бодяка овощного; все количество трав варить 10 мин в 3 л воды, процедить. Отвар использовать для ванн, которые принимать 1 раз в 3 дня, длительность 30 мин.

0

74

Переутомление. «Весенняя усталость»

Принимать перекись внутрь нужно начиная с 1 капли на 2–3 ст. л. воды (30–50 мл) 3 раза в день за 30 мин до еды или через 1,5–2 часа после, ежедневно добавляя по одной капле до 10 капель на 10-й день. Сделать перерыв на 2–3 дня и принимать уже по 10 капель, делая перерыв через каждые 2–3 дня.
Полезно принимать по 300 мг натурального (или синтетического) витамина C 3 раза в день.
Лечение перекисью полезно сочетать с другими средствами народной медицины. Важно, чтобы пациент обсудил свои симптомы с врачом и принимал нижеперечисленные средства после консультации с ним.
• Взять 2 ст. л. соцветий ромашки на 0,5 л кипятка, настаивать 30 мин, процедить, пить по 100 мл 3 раза в день до еды.
• Весной набрать свежих листьев или всю надземную часть маргаритки многолетней, выдавить сок. Принимать по 1–2–3 ст. л. (с водой) в день в течение 2 недель.
• Взять по 30 г листьев ежевики, малины и черной смородины, 1 ч. л. смеси залить стаканом кипятка, настаивать 5 мин, процедить. Пить теплым до 3 стаканов в день.
• Взять 100 г цветков бузины черной и по 50 г листьев березы и крапивы, цветков терна; 2 ст. л. смеси варить 5 мин в 0,5 л воды, процедить. Пить по 75 мл 2 раза в день до еды и через 2 часа после еды, детям – половинную дозу.
• Снимают «напряжение» ванны из лаврового листа: взять по 150 г листьев лавра благородного и соцветий римской ромашки (хамемелюм), залить 2 л кипятка, настаивать
15 мин, процедить. Одновременно приготовить холодный мацерат листьев лавра (200 мл на 2 л воды, настаивать 12 часов). Обе жидкости слить в ванну, которую принимать один раз в день вечером перед сном, температура воды 35 °C, длительность 15–30 мин.

0

75

Профилактика старения

Принимать перекись внутрь нужно начиная с 1 капли на 2–3 ст. л. воды (30–50 мл) 3 раза в день за 30 мин до еды или через 1,5–2 часа после, ежедневно добавляя по одной капле до 10 капель на 10-й день. Сделать перерыв на 2–3 дня и принимать уже по 10 капель, делая перерыв через каждые 2–3 дня.
Полезно принимать по 100 мг натурального (или синтетического) витамина C 3 раза в день.
Лечение перекисью полезно сочетать с другими средствами народной медицины. Важно, чтобы пациент обсудил свои симптомы с врачом и принимал нижеперечисленные средства после консультации с ним.
• Взять по 50 г травы чабера садового, листьев и лепестков шиповника, 30 г плодов кориандра; 25 г смеси залить 0,5 л кипятка, настаивать 15 мин, процедить. Пить по 150 мл 3 раза в день.
• Смешать поровну настойки листьев лука победного, травы люцерны хмелевидной и корневищ имбиря. Пить по 50–70 капель 3 раза в день.
• Взять 4 ст. л. плодов шиповника, по 1 ст. л. корней девясила и травы жерухи, 1 кофейную ложку (без верха) травы полыни горькой; 1 ст. л. смеси залить 0,3 л кипятка, настаивать
10 мин, процедить, подсластить медом. Пить теплым 3 раза в день.

• Взять по 20 г листьев малины, черной смородины, петрушки и скребницы (папоротник);
10 г смеси залить 1 л воды, довести до кипения и варить 1 мин, процедить. Пить по 100 мл до еды 3 раза в день и по 50 мл после еды.
• Взять 2 ст. л. травы горечавки крестовидной на 0,8 л воды, варить 15–20 мин, процедить. Пить по 75 мл через 2 часа после еды.
• Взять целое растение с корнем сельдерея, одну морковку и по 2 ст. л. корней петрушки и синеголовника полевого, семян овса, слоевища цетрарии, цветков лабазника. Все травы варить в 2 л воды до тех пор, пока не сварится сельдерей, процедить. Пить по 75 мл 3 раза в день за 15 мин до еды. Отваренный корень сельдерея использовать в салат.
• Смешать поровну траву зверобоя, пустырника, душицы, омелы, росянки, листья и цветки боярышника, корневища пырея; 1 ст. л. смеси залить 0,5 л кипятка, настаивать 15 мин, процедить. Пить в течение дня глотками, подсластив медом. Курс лечения 2 месяца, сделать перерыв на несколько недель. Этот геронтологический чай надо регулярно пить после 60 лет.
• Молодые листья окопника слегка увлажнить, затем любым способом выдавить из них сок, который хранить плотно закупоренным и в холодильнике. Пить по глотку в день.

0

76

Заболевания опорно-двигательного аппарата Артрит (остеоартрит, ревматоидный артрит)

Слово «артрит» означает воспаление суставов и состоит из двух греческих слов: « athron », означающего суставы, и itis – воспаление. Это в основном хронический процесс. Артриты бывают в разных формах. Наиболее часты остеоартриты и ревматоидные артриты. Остеоартриты – это болезнь суставов у людей пожилого возраста. Ревматоидный артрит – серьезное заболевание, влияющее не только на суставы пальцев, запястий, бедер, колен и стоп, но и на мышцы, сухожилия и другие ткани.
Основные симптомы остеоартрита – боль и неподвижность суставов. Боль обычно усиливается после занятий физическими упражнениями. Ревматоидные артриты обычно называют «болезнью гурманов». Болезнь обычно развивается постепенно, в течение нескольких месяцев, с постоянными болями и неподвижностью в суставах, одном или нескольких. Постепенно поражается весь организм. Симптомы включают: анемию, колиты, запоры, деформацию рук и ног.
Остеоартриты появляются в результате структурных изменений в хрящах и суставах, которые испытывают большую нагрузку, – таких как спинные и коленные.
Ревматоидные артриты – следствие воспаления хрящей суставов; сопровождаются опуханием, постепенно происходит деформация. Причиной могут быть гормональные нарушения, эмоциональный стресс, инфекция, сильный испуг, шок или ушиб. Наследственный фактор играет также не последнюю роль в возникновении заболевания.
Для лечения артрита 500 мл 3%-ной перекиси (10 флаконов по 50 мл) надо развести в небольшом количестве воды. Вылить в ванну, заранее наполненную теплой водой, и полежать в ней 30–60 минут. Вместо 3 %-ной перекиси можно использовать 20 таблеток гидроперита. Принимать такие ванны следует 2 раза в неделю. Прогревать в них суставы, пока вода не остынет. Затем вытереться насухо и отправиться в постель. На больные суставы прикладывать тряпицу, смоченную в растворе перекиси, и оставлять на ночь. Такие ванны, чередуемые с аппликациями, принимать каждый день в течение месяца. Параллельно принимать перекись внутрь в течение месяца.

Вместо полной ванны иногда рекомендуют делать небольшие ванночки для больных конечностей (50 мл 3%-ной перекиси на 2 л теплой воды). И то и другое эффективно перед сном. Сочетать ванны лучше с приемом 3 %-ного раствора перекиси внутрь (3 раза в день).
Принимать перекись внутрь нужно начиная с 1 капли на 2–3 ст. л. воды (30–50 мл) 3 раза в день за 30 мин до еды или через 1,5–2 часа после, ежедневно добавляя по одной капле до 10 на 10-й день. Сделать перерыв 2–3 дня и принимать уже по 10 капель, делая перерыв через каждые 2–3 дня.
Полезно принимать по 200 мг натурального (или синтетического) витамина C 3 раза в день.
Лечение перекисью полезно сочетать с другими средствами народной медицины. Важно, чтобы пациент обсудил свои симптомы с врачом и принимал нижеперечисленные средства после консультации с ним.
• Взять 10 молодых побегов шиповника (длина каждого 5 см, толщина 0,5 см), залить 1 л воды и кипятить 30 мин. Когда остынет, процедить. Пить в течение дня вместо воды.
• Выжать сок из трех лимонов, взять такое же количество водки и керосина, брусочек хозяйственного мыла размером с два кусочка сахара. Все тщательно размешать. Использовать для массажа больных суставов на ночь. После массажа обернуть больное место тканью, чередуя: две ночи подряд нейлоновой, а следующие две – хлопчатобумажной.
• На 1 л воды взять 15 г семян овса и 5 г листьев березы, кипятить 10 мин, процедить. Пить теплым за час до еды по стакану. Курс лечения 9 дней.
• При остром воспалении суставов взять по 3 ст. л. листьев розмарина и коры ивы белой, залить 1 л кипятка, настаивать 2 часа. Выпить за день.
• Взять 80 г листьев и соцветий пижмы, залить 1 л молодого вина, настаивать 10 дней, процедить. Пить 3 раза в день после еды по полстакана.
• При гнойном воспалении суставов взять 50 г семян пажитника и по 30 г семян лопуха и шиповника. Семена смолоть в кофемолке, смешать с 0,5 кг меда. Принимать по 2 ст. л. 3 раза в день.
• При остром воспалении суставов взять 3 части корней дягиля и по 1 части травы хвоща и корней петрушки и сельдерея, залить 1 л воды, варить 5 мин, процедить. Отвар выпить в течение дня, а из отваренных трав сделать компресс на больные суставы.
• Взять по 10 г или больше следующих трав: шалфея мутовчатого, фиалки трехцветной, крапивы и чистотела (свежесобранного). Залить 1,5 л кипятка, дать настояться, процедить. Настой использовать для ванн (горячих, сколько можно вытерпеть). Ванны принимать 2 раза в день по 10–15 мин.
• Взять поровну следующие растения: листья мяты, траву земляники, листья березы, цветки бузины черной, цветущие верхушки лабазника, кору ивы; 2 ст. л. смеси залить стаканом холодной кипяченой воды, настаивать 6–8 часов, затем кипятить 5 мин, процедить. Пить 3 раза в день по стакану.
• Терапия сырым картофельным соком рассматривается как одно из самых дешевых биологических средств. Традиционный метод приготовления картофельного сока следующий: разрезать средний плод на тоненькие кусочки, снять кожуру и положить на ночь в большой стакан с холодной водой. Утром выпить содержимое натощак. Применяется и свежий сок. Клубень картофеля средних размеров выжимается и смешивается со стаканом воды. Пить утром натощак.

• При артритах полезно употреблять одну чашку зеленого сока любого из листовых овощей, смешанного в равной пропорции с соком моркови, сельдерея и красной свеклы. Щелочные компоненты сырых соков растворяют нашлаковывания вокруг суставов и в тканях.
• Чашка свежего ананасового сока – тоже эффективное средство, так как энзим бромелайн, содержащийся в свежем ананасовом соке, уменьшает опухоль и снимает воспаление при артритах.
• 1 ч. л. кунжутного семени вымочить в 1⁄4 стакана воды в течение ночи. Это проверенное средство от боли в суставах. Вода, в которой вымачивались семена, выпивается вместе с ними натощак.
• Питьевая вода, налитая на ночь в медный сосуд, аккумулирует незначительное количество меди, которая усиливает работу мышечной системы. Медные кольца и браслеты носят с той же целью.
• Кальций помогает при артритах. Кальций применяется в форме лактата кальция. 2 ч. л. этого вещества, каждая из которых содержит 400 мг растворенного кальция, можно принимать трижды в день с водой перед едой в течение 4 месяцев.
• Чеснок обладает антивоспалительными свойствами, что определяет его эффективность в борьбе с этой болезнью. Может приниматься сырым или обработанным – по вкусу.
• Бананы. Будучи богатым источником витамина B6, приносит большую пользу в лечении артритов. Пациенту рекомендуется съедать 8–9 бананов ежедневно в течение 3–4 дней. В это время ничего, кроме бананов, есть не следует.
• Лимон. Тоже полезен при артритах. Лимонная кислота, содержащаяся в нем, хорошо растворяет мочевую кислоту, которая является основной причиной некоторых типов артритов. Сок одного лимона, разведенный с водой, нужно принимать один раз в день предпочтительно натощак.
• Люцерна. Чай из листьев, особенно из семян люцерны, зарекомендовал себя как эффективное средство в лечении артритов. 1 ч. л. семян люцерны на стакан воды или 3–4 чашки чая в день больной артритом должен употреблять на протяжении, по крайней мере, двух недель.
• Зеленый горошек. Хорошее домашнее средство, снимающее боль в суставах, – суп из зеленого горошка. Такой суп готовят следующим образом: на стакан воды необходимо взять 1 ст. л. горошка, добавить два раздавленных зубчика чеснока. Едят такой суп дважды в день.
• Лечение касторовым маслом – признанное средство. Вскипятить 2 ст. л. масла на огне, затем добавить в стакан свежего апельсинового сока и принимать ежедневно перед завтраком. Продолжать курс до излечения. Принимать это средство 3 недели, сделать трехнедельный перерыв и снова повторить курс. Однако существенно, чтобы при этом пациент находился на щелочной диете, иначе смысл лечения теряется.
• Горчичное масло: теплое горчичное масло, смешанное с 2–3 частями камфоры, нужно вмассировать в больной сустав. Эта процедура улучшит кровообращение, уменьшит воспаление и неподвижность суставов. Камфорное масло с древности используют в качестве разогревающего средства.
Диета для больных артритом призвана понизить кислотность. Она должна включать фрукты и овощи в виде салатов или, по крайней мере, состоять из двух вареных овощей. В тяжелых случаях предписывается трехразовое питание сырыми овощами на протяжении недели. Повторять такую диету необходимо с интервалом в 2 месяца.

Тело должно быть постоянно в тепле. Суставы не следует туго заматывать, так как это препятствует свободной циркуляции крови. Спальня должна проветриваться. При острых формах артрита должен соблюдаться покой.
Полезны морские ванны. Натуральный йод, содержащийся в морской соли, облегчает боль в суставах. Йод хорошо регулирует кислотно-щелочной баланс в крови и тканях, помогает восстановить изношенные ткани и костную структуру. Он входит в секрет щитовидной железы. Гормон, в состав которого входит йод, освобождает организм от токсинов.

0

77

Подагра

Подагра – это определенная форма воспаления суставов. Имеет рецидивный характер. Заболевание хроническое, но проявляется в острых приступах. Это «болезнь богатых» и обычно поражает мужчин среднего возраста. Женщины, у которых окончился период менопаузы, тоже иногда подвергаются этому заболеванию.
Приступы подагры обычно сопровождаются острой болью в большом пальце ноги. К нему приливает кровь, он становится чувствительным и опухает через несколько часов. То же может происходить с суставами колен, запястий или с несколькими суставами одновременно. Приступ начинается обычно ночью или рано утром, и больной внезапно просыпается. Острый приступ длится приблизительно в течение недели и может сопровождаться повышением температуры и потерей аппетита. Серьезно осложняет приступы подагры наличие камней в почках, содержащих мочевую кислоту. В некоторых случаях почки теряют способность нормально функционировать.
Основная причина подагры – формирование кристаллов мочевой кислоты в суставах, коже и почках. Мочевая кислота – это конечный продукт химических процессов, происходящих в организме. Больные подагрой имеют повышенный уровень мочевой кислоты в крови. Эта мочевая кислота обычно остается не растворенной в крови, а когда появляется ее избыток, в суставах начинают формироваться кристаллы, похожие на иглы. В конечном итоге это приводит к приступам подагры. Другие причины этого заболевания – наследственность, алкоголь, регулярное потребление пищи, богатой белками и углеводами, отсутствие физической нагрузки и стресс.
Принимать перекись внутрь нужно начиная с 1 капли на 2–3 ст. л. воды (30–50 мл) 3 раза в день за 30 мин до еды или через 1,5–2 часа после, ежедневно добавляя по одной капле до 10 капель на 10-й день. Сделать перерыв на 2–3 дня и принимать уже по 10 капель, делая перерыв через каждые 2–3 дня.
Полезно принимать по 100 мг натурального (или синтетического) витамина C 3 раза в день.
Лечение перекисью полезно сочетать с другими средствами народной медицины. Важно, чтобы пациент обсудил свои симптомы с врачом и принимал нижеперечисленные средства после консультации с ним.
• Вишня, сладкая или кислая, – эффективное средство от подагры. Это открыл доктор Людвиг В. Блан около 60 лет назад. Сам страдавший от подагры, он нашел, что вишня оказывает на эту болезнь чудодейственное влияние. Он опубликовал свои наблюдения в медицинском журнале. Постепенно этот способ опробовали множество людей, он оказался очень успешным. Сначала ежедневно нужно съедать 15–25 ягод. Затем будет достаточно 10 ягод в день, чтобы контролировать протекание заболевания. Лучше, конечно, употреблять свежую вишню, но подойдет и консервированная.

• Овощные соки также противодействуют подагре. Хорошо использовать смесь из 100 мл сока свеклы, 100 мл огуречного сока и 300 мл морковного сока. Этот коктейль нужно пить ежедневно.
• Сок фасоли также эффективен при лечении подагры.
• Яблочная кислота нейтрализует мочевую кислоту и приносит больному облегчение. Полезно съедать одно яблоко после каждого приема пищи.
• Для лечения подагры желательно на 3–4 дня сесть на банановую диету. Ежедневно можно съедать 8–9 бананов. Не следует больше ничего есть.
• Лимон. Витамин C, содержащийся в нем, предотвращает болезни суставов и лечит их, оживляя и укрепляя хрящевые ткани. Лимонная кислота растворяет мочевую, которая и вызывает это заболевание. Дважды в день нужно пить сок половинки лимона, смешанного со стаканом воды и 20 каплями 3 %-ной перекиси водорода.
• Взять 2 части корня стальника и по 1 части цветков бузины черной и корня любистка; 10 г смеси залить 0,25 л кипятка. Выпить за день 3 такие порции.
• Взять большой корень переступня, срезать верхушку, выдолбить полость, залить в нее оливковое масло, закрыть корень срезанной верхушкой и закопать в землю на 2–3 месяца. Масло станет белым и густым, использовать его для втирания в больные места.
• На 1 л кипящего вина по 2 ст. л. стеблей паслена сладкогорького и цветков тысячелистника и календулы. Пить по 50 мл до и после еды.
• Взять по 1 ст. л. листьев сельдерея и черники, соцветия тысячелистника, залить 0,6 л воды, варить 5 мин, процедить. Пить в течение дня вместо воды.
• Взять по 100 г травы хвоща и золотой розги и по 50 г листьев толокнянки и березы, соцветий ромашки, травы земляники и грыжницы; 1 ч. л. смеси на стакан кипятка, настаивать 20 мин. Пить теплым 2 раза в день после еды.
При острых приступах нет лучше средства, чем голодание на апельсиновом соке и воде с каплями перекиси водорода. В тяжелых случаях рекомендуется предпринять серию коротких трехдневных соковых постов вместо одного продолжительного. В течение 3–4 дней после того, как острые симптомы исчезнут, нужно питаться исключительно фруктами. Затем необходимо постепенно переходить к сбалансированному питанию натуральными продуктами, с упором на свежие фрукты, сырые овощи и зелень. Нужно избегать продуктов очищенных и содержащих мочевую кислоту: мяса, яиц, рыбы, чая, кофе, сахара, белого хлеба, консервов и жареного.
Для очищения кишечника в продолжение всего сокового поста необходимо ставить клизму теплой водой (4 ч. л. 3 %-ной перекиси водорода на 1 л воды). Дважды в день нужно делать ножную ванну с перекисью водорода. Для этого в горячую воду нужно влить 50–100 мл 3%-ной перекиси водорода. В первую неделю ванну нужно принимать трижды. Впоследствии такие ванны можно принимать с периодичностью 2 раза в неделю. Полезно к пораженным суставам на ночь прикладывать холодный компресс с раствором перекиси водорода. Больному полезен свежий воздух и физические нагрузки. Насколько это возможно, следует избегать стрессов.

0

78

Ревматизм (воспаление и боли в суставах, мышцах, тканях)

Слово «ревматизм» происходит от греческого «ревма», что означает опухоль. Это хроническое заболевание характеризуется появлением болей и опуханием мышц, сухожилий, связок или суставов. Обострение ревматизма характеризуется появлением болезненных ощущений, повышением температуры. При обострении мышечного типа болезни пораженное место становится таким чувствительным, что даже прикосновение ночного белья вызывает боль. При неправильном лечении ревматизм приобретает хроническую форму. Симптомы хронического мышечного ревматизма – это боль и скованность мышц. В случае хронического суставного ревматизма боль и скованность ощущаются в большинстве суставов и, в основном, сопровождаются их опуханием.
Основная причина ревматизма – это наличие шлаков в крови. Неограниченное потребление мяса, белого хлеба, сахара и рафинированных круп вызывает засорение организма токсинами. При низкой жизнеспособности организма эти токсины концентрируются вокруг суставов в костных структурах, где и закладывается основа ревматизма. В определенных случаях ревматизм может вызывать инфекция от зубных болезней, тонзиллита и заболеваний желчного пузыря. При переохлаждении болезнь усугубляется.
Принимать перекись внутрь нужно начиная с 1 капли на 2–3 ст. л. воды (30–50 мл) 3 раза в день за 30 мин до еды или через 1,5–2 часа после, ежедневно добавляя по одной капле до 10 капель на 10-й день. Сделать перерыв на 2–3 дня и принимать уже по 10 капель, делая перерыв через каждые 2–3 дня.
Если есть необходимость, детям до 5 лет можно принимать по 1–2 капли на 2 ст. л. воды, с 5–10 лет – по 2–5 капель, с 10–14 лет – по 5–8 капель за 30 мин до еды или через 1,5–2 часа после еды.
Полезно принимать по 100 мг натурального (или синтетического) витамина C 3 раза в день.
Лечение перекисью полезно сочетать с другими средствами народной медицины. Важно, чтобы пациент обсудил свои симптомы с врачом и принимал нижеперечисленные средства после консультации с ним.
• 1 ч. л. сырого картофельного сока нужно выпить перед едой. Это помогает вывести шлаки из организма и предотвратить ревматизм. Отличным средством является картофельная кожура. Она особенно богата минеральными солями, и поэтому вода, в которой была отварена кожура картофеля, эффективно используется для выведения токсинов из организма. Приблизительно 30 г кожуры вымыть и кипятить в полулитре воды, пока первоначальный объем не уменьшится наполовину. Отвар затем процедить и 3–4 раза в день выпивать по одному стакану.
• Сельдерей. Сильный эффект окажет экстракт из семян, нежели сырая зелень. Это средство также тонизирует желудок и почки. 5–10 капель жидкости, отжатой из семян сельдерея, добавить в горячую воду и пить перед едой. Толченые семена можно использовать в качестве приправы.
• Хороший результат может дать ежедневное употребление сока 2–3 плодов лимона.
• Для лечения ревматизма каждый день нужно съедать полдюжины грецких орехов. Только нужно очень тщательно их пережевывать.
• Ревень. Это растение полезно при ревматизме. Зеленые стебли растереть с равным количеством сахара. Принимать по 3–4 ч. л. в день. Это надежное средство.
• На литровую бутылку бензина взять 6 свежих соцветий конского каштана, бутылку закопать в землю на 3 недели. Использовать для втираний в болезненные места.

• В народе подмечено, что зрелые семена конского каштана нейтрализуют вредное «излучение» подземных водных жил и являются вспомогательным средством для восстановления сна и уменьшения ревматических болей в течение ночи, если под кровать положить 3 мешочка, содержащие каждый по 15–20 каштанов. Каждый год брать свежие каштаны.
• Свежие майские побеги («свечки») сосны обыкновенной надо высушить в двойном мешочке в русской печи на протяжении двух ночей. Взять горсть сухих побегов на 0,5 л водки, настаивать в темном, прохладном месте до года. Пить по 1 ст. л. в небольшом количестве воды 3 раза в день перед едой.
• Взять свежесобранную мяту курчавую (должна быть именно мята курчавая, а не другой вид!), выдавить сок, 1⁄2–1 ч. л. сока смешать с полстаканом вина, пить утром натощак.
• При хроническом ревматизме взять 18 штук листьев олеандра, залить 250 г керосина. Настаивать на солнце или в теплом месте 7–8 дней, время от времени встряхивая. Способ употребления: перед сном смазать больные суставы, когда подсохнет, замотать. Сделать недельный перерыв, повторить.
• При хроническом ревматизме взять все растение с корнем первоцвета весеннего, приготовить настой: 1 ч. л. на стакан кипятка, настаивать 5 мин, процедить. В течение дня выпить 3 стакана теплого настоя; курс лечения – несколько недель.
• Смешать готовые настойки корней женьшеня (40 мл), переступня (30 мл) и фиалки трехцветной (50 мл). В зависимости от тяжести заболевания принимать по 30–80 капель 2–3 раза в день до еды.
• Взять по 50 г цветков лаванды и листьев эвкалипта и розмарина, залить 1 л керосина, настаивать 7–8 дней. Использовать для натираний 1 раз в день, больное место замотать куском фланели.
• Охапку лугового сена залить в ванне очень горячей водой, дать настояться. Погрузиться в ванну на 15–20 мин, затем, не вытираясь, завернуться в грубую простыню или вафельное полотенце и лечь в постель. Регулярный прием таких ванн является отличным противоревматическим средством.
• На 1 л спирта взять по 50 г цветков лютика едкого и конского каштана, настаивать 20 дней. Использовать для натираний.
• При ревматизме и близких заболеваниях рекомендуется следующее весеннее 6-недельное лечение: взять по 2 части листьев крапивы и березы и 1 часть корня стальника колючего;
2 ст. л. этого сбора залить 0,5 л воды, добавить 0,5 м тонкого свежего побега бузины черной и кипятить 3–5 мин, процедить. Пить глотками в течение дня.
• Взять по 30 г корня ситника развесистого, корневищ пырея и тростника обыкновенного, листьев мяты; 1 ст. л. смеси варить 5 мин в стакане воды, настаивать 10 мин. Пить теплым.
Мышечный ревматизм.
• Взять 1 ст. л. листьев ясеня высокого, залить стаканом кипятка, настаивать 5–10 мин, процедить. Пить 2–3 стакана в день.
• Взять 200 г листьев алоэ, 50 г корней буквицы, 600 г меда и 600 мл красного вина, на водяной бане варить 1 час, процедить. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день до еды.

При остром ревматизме нужно в течение 3–4 дней ничего не есть и пить только апельсиновый сок с водой с 3 %-ной перекисью водорода. Следующие две недели необходимо провести на разгрузочной диете. На завтрак следует съедать апельсин или грейпфрут. Обед может состоять из салата, приготовленного из сезонных овощей, с изюмом, черносливом, фигами или финиками; ужин может включать 2–3 сваренных на пару овоща. Затем пациент должен постепенно переходить на сбалансированное питание из семян, орехов, зерен, овощей и фруктов. При хроническом ревматизме можно сесть на фруктовую диету на 4–5 дней. После этого также следует перейти к сбалансированному питанию. Можно есть спелые фрукты, сырые овощи, пить сыворотку. Нужно избегать употребления мяса и рыбы, белого хлеба, сахара и рафинированных круп, жирной, трудно усвояемой, приправленной пищи, чая и кофе, алкоголя, соусов, рассолов и пряностей.
При остром ревматизме в течение первых 4–5 дней голодания на соках необходимо ежедневно ставить клизму теплой водой (4 ч. л. 3 %-ной перекиси водорода на 1 л воды). Полезные процедуры – прикладывание горячих и теплых компрессов с добавлением 3 %-ной перекиси водорода и грелок к больным местам, горячие ванны (300 мл 3%-ной перекиси водорода на полную ванну), сухое обтирание губкой. Дважды в неделю в течение 3 месяцев желательно принимать ванны с перекисью водорода и продолжать делать это еженедельно по окончании 3-месячного курса лечения. Пораженные места нужно дважды в день промывать водой с перекисью водорода, после чего прикладывать компресс из оливкового масла. Полезны свежий воздух, глубокое дыхание и легкие упражнения. Следует избегать холода и сырости.

0

79

Боли спины (прострел)

В наше время боли в спине стали одним из самых распространенных заболеваний. Сидячий образ жизни, тяжелая работа и психологические причины, связанные с эмоциональным стрессом, и вызывают спазмы спинных мышц; все это является причиной болей в спине. Поскольку на спину приходится нагрузка всего веса тела, тучные люди чувствуют перенапряжение спины, когда им приходится нести дополнительный груз.
В большинстве случаев боль ощущается либо в средней, либо в нижней части спины. Она может распространиться на поясницу и бедра. При острой боли больной не в состоянии двигаться и оказывается прикованным к постели. Около 90 % пациентов, жалующихся на боли в спине, страдают от шейного или поясничного спондилеза. Это заболевание, при котором отдельные позвонки прирастают друг к другу через хрящевые соединения. В результате спина теряет свою гибкость.
Основные причины болей в спине – мышечное напряжение, напряжение суставов, плохая осанка и неправильный обмен веществ, возникающий в результате неправильного питания и отсутствия физических упражнений. К появлению болей в спине могут вести также острые или хронические заболевания почек или предстательной железы, женские болезни, грипп и артрит. Другие причины – стресс, напряжение в результате длительного сидения, поднятие чрезмерных тяжестей, ношение обуви на высоких каблуках и эмоциональные проблемы, которые могут вызвать болезненные мышечные колики.
Если вас замучили болевые ощущения в области шейного отдела позвоночника, тогда можно взять кусочек льняной ткани, смочить ее в 3 %-ной перекиси водорода и приложить в виде компресса на область шеи. Данный компресс необходимо прикрыть полиэтиленом и подержать 15 мин. Всего несколько процедур, и боли как не бывало.
Принимать перекись внутрь нужно начиная с 1 капли на 2–3 ст. л. воды (30–50 мл) 3 раза в день за 30 мин до еды или через 1,5–2 часа после, ежедневно добавляя по одной капле до 10

капель на 10-й день. Сделать перерыв на 2–3 дня и принимать уже по 10 капель, делая перерыв через каждые 2–3 дня.
Лечение перекисью полезно сочетать с другими средствами народной медицины. Важно, чтобы пациент обсудил свои симптомы с врачом и принимал нижеперечисленные средства после консультации с ним.
• Чеснок очень полезен при болях в спине. Каждое утро нужно съедать 2–3 зубочка чеснока. Большое облегчение приносит чесночное масло, если втирать его в спину. Для этого нужно взять 10 зубков чеснока и 60 мл масла, положить на сковородку и жарить на медленном огне, пока смесь не станет коричневой. После того как масло остынет, его нужно энергично втереть в спину и оставить на 3 часа. Масло можно выбрать любое, которое может вызвать прилив крови: горчичное, кунжутное. После процедуры нужно принять ванну (300 мл 3%-ной перекиси водорода на полную ванну). Такое лечение необходимо проводить в течение, по крайней мере, 15 дней.
• Сок одного лимона посолить и пить дважды в день. Это принесет облегчение.
• При сильных болях в спине помогает витамин C. Для этого ежедневно нужно употреблять до 2000 мг этого витамина. В течение 2 дней наступит значительное улучшение.
• Сырой картофель – это древнее домашнее средство, применяемое при болях в спине, особенно при болях в поясничном отделе. Прикладывание распаренного картофеля – очень эффективная мера.
• Взять 15 г травы полыни обыкновенной (чернобыльника), залить 100 мл оливкового масла, довести до кипения. Из теплого отвара сделать компресс, держать всю ночь.
• Взять 25 г ядер косточек сливы, залить 250 мл водки, настаивать неделю. Для натираний.
• Взять по 500 г ботвы помидоров, огурцов и тыквы, листьев свеклы и ивы вавилонской, добавить яичной скорлупы от 20 яиц, все измельчить. Вскипятить 50 л воды, вылить в ванну. Когда станет терпимо горячей, сидеть в ванне некоторое время.
• Взять 40 г цветков лабазника, 30 г коры ивы, по 25 г листьев березы и цветков бузины, по 15 г почек тополя и листьев черной смородины; 2 ст. л. смеси варить 5 мин в 0,5 л воды. Пить 3 стакана в день.
Питание людей, страдающих от болей в спине, должно состоять из сырых овощей в виде салатов. Использовать можно помидоры, морковь, капусту, огурец, редис, латук, а также приготовленные на пару такие овощи, как цветная капуста, морковь, шпинат. Нужно есть много фруктов, особенно бананов. Лучше питаться 4 раза в день. На завтрак рекомендуется есть фрукты и молоко; на обед – сваренные на пару овощи и хлеб из отрубей; свежие фрукты или фруктовый сок – на полдник, а на ужин – тарелку свежего салата и зелени. Нужно избегать употребления жирной, острой и жареной пищи, творога, конфет и сахара, приправ, чая и кофе. Пища, которая была обработана консервантами, имеет мало питательных веществ и должна быть исключена из рациона.
Немедленно нужно бросить курить или жевать табак. Хорошо помогает прикладывание припарок, грелок к спине или чередующихся (горячих – холодных) компрессов с перекисью водорода.

0

80

Заболевания дыхательной системы Инфекционные заболевания верхних дыхательных путей

При этих заболеваниях рекомендуются полоскания или смазывания горла раствором перекиси водорода. Смазывание горла и миндалин требует определенного умения и опыта. Надо чайной ложкой нажать на корень языка, а в это время ватой, намотанной на палочку и пропитанной раствором перекиси водорода (1–2 ч. л. 3 %-ного раствора разведите в 50 мл воды), смазать горло. Важно делать это быстро, так как проявляется рвотный рефлекс и возникает риск нанесения ложкой механических повреждений. При полоскании горла надо помнить, что раствор для полоскания должен быть теплым – не ниже 50 °C; концентрация 1–2 ч. л. 3 %-ной перекиси водорода на 1 стакан воды, желательно структурированной, очищенной.

Ангина

Это инфекционное заболевание, при котором поражаются небные миндалины. Ангина – весьма частое явление при холодной и сырой погоде. Чаще всего ею болеют люди с кариесом зубов и хроническими поражениями миндалин.
Заболевшему человеку трудно глотать, у него повышается температура, болит голова. Различают катаральную, фолликулярную и лакунарную ангины. При катаральной миндалины припухают и краснеют, при фолликулярной в них видны гнойные пробки. При лакунарной ангине пробки покрывают всю поверхность миндалин.
В первые дни болезни надо непременно соблюдать постельный режим. Также необходимо обильное питье.
При ангине рекомендуют полоскать горло 1 %-ным раствором перекиси водорода (2 таблетки гидроперита на 100 мл воды) 4–5 раз в день.
• Ингаляции делают следующим образом: на стакан горячей воды надо добавить 1 ст. л. 3 %-ной перекиси и дышать (ртом) над паром в течение нескольких минут.
Принимать перекись внутрь нужно начиная с 1 капли на 2–3 ст. л. воды (30–50 мл) 3 раза в день за 30 мин до еды или через 1,5–2 часа после, ежедневно добавляя по одной капле до 10 на 10-й день. Сделать перерыв 2–3 дня и принимать уже по 10 капель, делая перерыв через каждые 2–3 дня.
Если есть необходимость, детям до 5 лет можно принимать по 1–2 капли на 2 ст. л. воды, с 5–10 лет – по 2–5 капель, с 10–14 лет – по 5–8 капель за 30 мин до еды или через 1,5–2 часа после.
Полезно принимать по 200 мг натурального (или синтетического) витамина C 3 раза в день.
Лечение перекисью полезно сочетать с другими средствами народной медицины. Важно, чтобы пациент обсудил свои симптомы с врачом и принимал нижеперечисленные средства после консультации с ним.
• Взять 2 горсти травы хвоща полевого и варить 10 мин в 2 л воды. Траву извлечь и наполнить ею узкий мешочек или чулок и очень горячим (сколько можно выдержать) обмотать горло, сверху обернуть сухой фланелью. Компресс менять каждые 2–3 часа, для полного выздоровления надо 8 таких процедур.
• Взять 2 ст. л. трубочного табака, залить стаканом молока, осторожно довести до кипения, процедить и еще теплым отваром полоскать горло много раз в день при ангине.
• Взять 20 г листьев ежевики, залить 0,5 л кипятка и варить 10 мин, процедить. Полоскать горло каждые 2–3 часа.

• При хроническом воспалении миндалин у детей взять свежие листья мать-и-мачехи, тщательно вымыть, измельчить, выдавить сок, добавить равные количества сока из лука репчатого и красного вина (или разбавленного коньяка: 1 ст. л. на полстакана воды). Смесь поставить в холодильник, перед употреблением встряхивать. Принимать при ангине 3 раза по 1 ст. л., разбавив 3 ст. л. воды. Это средство действует надежнее антибиотиков, а количество принимаемого алкоголя минимально.
• Сварить листья белокочанной капусты до пастообразного состояния, тщательно размешать с глиной в порошке. Такие горячие припарки держать на шее около 1 часа. При остром тонзиллите компресс надо держать дольше и делать его много раз в день.
• Взять 10 г измельченных листьев эвкалипта, залить 0,2 л кипятка, настаивать 1 час, процедить. Полоскать горло 3 раза в день после еды. Настой годится на 2 дня.
• Несколько груш варить до размягчения, добавить немного тонко молотого перца, тщательно размять. Для компрессов, держать 5–15 мин. Средство старинное и очень эффективное.
• При гнойной ангине и субфебрильном состоянии у детей очистить головку чеснока, каждый зубок разрезать вдоль, 350 г чеснока залить 1 л огуречного рассола, настаивать 2 недели, плотно закупорив. Для непосредственного использования часть рассола слить в меньшую бутылочку, чтобы зря не испарялся «лечебный газ». Доза: детям по 1⁄2–1 ст. л.
3 раза в день после еды, а квашеный чеснок использовать для добавок к сыру, творогу, хлебу с маслом. Для совсем маленьких детей настой чеснока на рассоле разбавить водой 1:5.
• Взять поровну траву репешка и листья ежевики; 2 ст. л. смеси варить 3–4 мин в 300 мл воды, настаивать 10–15 мин, процедить, добавить немного меда. Пить каждые 1–2 часа по несколько глотков.
• В эмалированную кружку положить 5–6 ст. л. меда и 1 ст. л. малинового варенья, размешать и на медленном огне, постоянно помешивая, довести до начала (!) закипания. Кружку снять с огня и вылить содержимое в горло (ожога опасаться нечего, так как мед закипает при 60 °C), лечь в постель, потеплее укрыться. Этим способом ангина излечивается сразу и долго не повторяется.
• Взять 100 г листьев шалфея, 50 г соцветий ромашки, по 20 г листьев мяты и лепестков календулы; 3 ч. л. смеси на стакан кипятка, настаивать 20 мин, процедить. Для полосканий по несколько раз в день. Кроме того, надо принимать по 10–15 капель настойки прополиса.

0


Вы здесь » Женский клуб » библиотека » Перекись водорода: пить или не пить! «Беседы о здоровье».